Vi søker sosial tilknytning fordi det skaper identitetsopplevelse, mening, trygghet og tilhørighet. Meningsfulle relasjoner styrker immunforsvaret. Denne sunne avhengigheten varer livet ut og styres blant annet av hjernens belønningssystem.
Innlegg
Foredrag: Traumer og rus – hva kommer først?
Forskning viser at svært mange av dem som strever med rus også har traumeerfaringer. For oss som hjelpere er det vanskelig å skille om det er rusen eller traumene som skaper de største utfordringene for personen som trenger hjelp.
Gruppebehandling for kvinner høsten 2021
Gruppebehandling har dokumentert god effekt på ulike psykiske utfordringer og livskriser. Sammenlignet med individuell terapi gir behandlingsformen deg større tilfang til mulige løsninger på de utfordringene du står overfor - siden flere hoder tenker vanligvis bedre enn ett.
Om å be om hjelp
Du har tenkt på det oftere og oftere, at du er litt mer sliten, litt mer ukonsentrert, og at det er blitt litt mer vanskelig å følge med på alt det nye som skjer på jobben. Litt urolig konstaterer du at kalenderen er full av lange og krevende arbeidsdager. Mange møter med kjente og ukjent … Fortsett Om å be om hjelp
